Kursangebote / Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
| Titel | Datum | Preis | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Stressbewältigung durch Achtsamkeit |
Wann:
Fr. 23.05.2025, 15.00 Uhr
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Preis:
70,00 €
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Wo:
VHS; Lehrsaal 4 Erdgeschoss
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Nr.:
25-1-7065
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Musicalkurs für Erwachsene MINIKURS |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 19.15 Uhr
|
Preis:
24,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-60651
|
Status:
Plätze frei
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| Modern Dance für Erwachsene MINIKURS |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 17.45 Uhr
|
Preis:
24,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-60661
|
Status:
Plätze frei
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| Ballett-Workout für Erwachsene (Anfäng./leicht Fortge.) MINIKURS |
Wann:
Mi. 07.01.2026, 18.45 Uhr
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Preis:
34,00 €
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Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-70051
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Ballett-Workout für Erwachsene (Anf.) MINIKURS |
Wann:
Di. 13.01.2026, 16.00 Uhr
|
Preis:
24,00 €
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Wo:
VHS Turnsaal
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Nr.:
25-2-70061
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Ballett-Workout für Erwachsene (leicht Fortgeschrittene) MINIKURS |
Wann:
Di. 13.01.2026, 17.30 Uhr
|
Preis:
24,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-70071
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Ballett-Workout für Erwachsene (Fortgeschrittene) MINIKURS |
Wann:
Di. 13.01.2026, 19.00 Uhr
|
Preis:
24,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-70081
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Stretching MINIKURS |
Wann:
Mi. 07.01.2026, 17.15 Uhr
|
Preis:
34,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-70131
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Gesundheitstraining für Alt und Jung - bewegt(er)leben |
Wann:
Do. 25.09.2025, 9.30 Uhr
|
Preis:
80,00 €
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Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-7029
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Gesundheitstraining für Alt und Jung - bewegt(er)leben MINIKURS |
Wann:
Do. 08.01.2026, 9.30 Uhr
|
Preis:
32,00 €
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Wo:
VHS Turnsaal
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Nr.:
25-2-70291
|
Status:
Plätze frei
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| QI GONG ... aktivieren und entspannen |
Wann:
Do. 25.09.2025, 10.35 Uhr
|
Preis:
80,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-7030
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| QI GONG ... aktivieren und entspannen MINIKURS |
Wann:
Do. 08.01.2026, 10.35 Uhr
|
Preis:
32,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-70301
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Depression - Unterstützung für Eltern und Angehörige |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 18.30 Uhr
|
Preis:
0,00 €
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Wo:
Volkshochschule St. Pölten; Raumnummer vor Ort
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Nr.:
25-2-7040
|
Status:
Plätze frei
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| Shiatsu-Massage - Selbsthilfe bei Verspannungen mit Akupressur & Shiatsu |
Wann:
Sa. 29.11.2025, 15.00 Uhr
|
Preis:
32,00 €
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Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-7045
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Shiatsu-Massage - die Sache hat Hand und Fuß! |
Wann:
Sa. 17.01.2026, 15.00 Uhr
|
Preis:
32,00 €
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Wo:
VHS Turnsaal
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Nr.:
25-2-7046
|
Status:
Plätze frei
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| Yoga - Power-Yoga (12x1,5 UE) |
Wann:
Do. 25.09.2025, 17.45 Uhr
|
Preis:
120,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-7050
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Yoga - Yin Yoga Tiefendehnung und Flexibilität (12x1,5 UE) |
Wann:
Do. 25.09.2025, 19.10 Uhr
|
Preis:
120,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-7051
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Yoga Nidra - Tiefenentspannung mit Yogaübungen zur Rückenstärkung und (8x1,5UE) |
Wann:
Do. 25.09.2025, 16.30 Uhr
|
Preis:
98,00 €
|
Wo:
Yogazentrum, Josefstraße 34a
|
Nr.:
25-2-7057
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Yoga für gesunde Gelenke und Stärkung des Rückens (8x1,5 UE) |
Wann:
Di. 23.09.2025, 9.00 Uhr
|
Preis:
98,00 €
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Wo:
Yogazentrum, Josefstraße 34a
|
Nr.:
25-2-7058
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Yoga-Antistress - richtig entspannen mit Yoga im täglichen Leben (8x1,5 UE) |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 19.30 Uhr
|
Preis:
98,00 €
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Wo:
Yogazentrum, Josefstraße 34a
|
Nr.:
25-2-7059
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Die Welt der Entspannung |
Wann:
Fr. 24.10.2025, 16.00 Uhr
|
Preis:
49,00 €
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Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-7060
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Wirbelsäulengymnastik - Funktionelle Gymnastik sanft & schonend! |
Wann:
Fr. 24.10.2025, 15.00 Uhr
|
Preis:
49,00 €
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Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-7061
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Mentaltraining - Gelassen und gestärkt durch den Alltag: Entdecken Sie Ihre inne |
Wann:
Fr. 23.01.2026, 14.00 Uhr
|
Preis:
55,00 €
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Wo:
Volkshochschule St. Pölten; Raumnummer vor Ort
|
Nr.:
25-2-7063
|
Status:
Plätze frei
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| Beckenbodentraining für Frauen |
Wann:
Fr. 03.10.2025, 18.40 Uhr
|
Preis:
48,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-7070
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Beckenbodentraining für Frauen - Schnupperabend |
Wann:
Fr. 09.01.2026, 18.00 Uhr
|
Preis:
25,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
25-2-7071
|
Status:
Plätze frei
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