Körper, Alltag & Selbstsorge

Unser Motto für dieses Themenfeld lautet: Im eigenen Körper zuhause sein.

Kurs

Boogie steht für schwungvolle Musik, Bewegung und die Freude am gemeinsamen Tanzen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die gerne einmal „eine flotte Sohle aufs Parkett legen“ möchten und erste Erfahrungen im Paartanz sammeln wollen.

Schritt für Schritt lernen wir die Grundfiguren des Boogie kennen und entdecken, wie aus einzelnen Bewegungen ein harmonischer Tanz entsteht. Neben den ersten Schritten beschäftigen wir uns auch mit dem Zusammenspiel im Paar. Denn gutes Tanzen lebt davon, Signale wahrzunehmen, zu führen und zu folgen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Bewegung, das gemeinsame Lernen und ein entspannter Einstieg in die Welt des Boogie.

Durch die begrenzte Teilnehmerzahl bleibt ausreichend Raum für individuelle Betreuung und persönliche Rückmeldungen.

Der Schwerpunkt liegt auf:

• den Grundfiguren des Boogie (4er Schritt)
• den ersten Drehungen und Platzwechseln
• Rhythmusgefühl und Musikalität
• Paarkommunikation durch Führen und Folgen
• Sicherheit und Freude auf der Tanzfläche
• gemeinsamem Lernen in entspannter Atmosphäre

Der Kurs richtet sich an:

• Paare ohne Vorkenntnisse
• Menschen, die Boogie (4er Schritt) kennenlernen möchten
• Tanzinteressierte mit Freude an Musik und Bewegung
• alle, die gemeinsam etwas Neues ausprobieren möchten

Mitzubringen:

Bitte bringe für den Turnsaal geeignete Schuhe mit sauberen Sohlen mit.

Wichtig:
Die Kursgebühr gilt pro Person. Die Anmeldung erfolgt paarweise.

Hinweis:

Wer nach diesem Einstieg weitertanzen möchte, findet im anschließenden Aufbaukurs die Möglichkeit, die erlernten Grundfiguren zu vertiefen und durch neue Figuren, Variationen und mehr Sicherheit im Paar weiterzuentwickeln (Kursreihe 7020).

Ein Kurs für alle, die Boogie von Grund auf kennenlernen und gemeinsam mit Schwung, Musik und guter Laune in die Welt des Paartanzes eintauchen möchten.