Kursangebote / Kursdetails

Ballettpraxis: Mit Erfahrung weiter an Ausdruck & Technik arbeiten Ballett-Workout für Erwachsene (Fortgeschrittene) - ohne Spitze!

Kreativität, Kultur & Ausdruck

Unser Motto für dieses Themenfeld lautet: Sich zeigen. Gemeinsam erleben.


Kurs mit Anita: Tänzerin, Choreografin und Tanzpädagogin (www.http://www.anita-hofmann.at)


Klassisches Ballett nach modernen, körpergerechten Trainingsmethoden ist ein effektives Ganzkörpertraining. Dabei werden Haltung, Beweglichkeit und Koordination gefördert sowie Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur gezielt gestärkt.

Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene mit fortgeschrittener Erfahrung. Die Übungen bauen auf vorhandenen Kenntnissen auf und ermöglichen eine intensive Auseinandersetzung mit Technik, Ausdruck und Bewegungsqualität.


Der Schwerpunkt liegt auf:

  • fortgeschrittener Ballettpraxis
  • Technik und Präzision
  • Musikalität und Ausdruck
  • Beweglichkeit und Kraft
  • komplexeren Kombinationen


Der Kurs eignet sich für:

  • Erwachsene mit fortgeschrittener Ballett-Erfahrung
  • Tänzer:innen, die regelmäßig trainieren möchten
  • alle, die Technik, Ausdruck und Musikalität weiter vertiefen wollen


Gut zu wissen:

  • Dieser Kurs findet ohne Spitzenschuhe statt.
  • Bitte bringe eine Trinkflasche, bequeme Kleidung und Socken mit.
  • Bitte beachten: Kein Unterricht am 08.12. (Feiertag).


Ein Kurs für Tänzer:innen, die ihre Kenntnisse kontinuierlich weiterentwickeln möchten.


Status: Plätze frei

Kursnr.: 26-3-6077

Beginn: Di., 22.09.2026, 19:00 - 20:20 Uhr

Dauer: 12x

Kursort: VHS Turnsaal

Gebühr: 95,00 €

Anmeldeschluss: 10.09.2026

Mitzubringen: Bitte bringe eine Trinkflasche, bequeme Kleidung und Socken mit.

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
22.09.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:20 Uhr
Wo:
Kolpingstraße 1, VHS Turnsaal
Datum:
29.09.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:20 Uhr
Wo:
Kolpingstraße 1, VHS Turnsaal
Datum:
06.10.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:20 Uhr
Wo:
Kolpingstraße 1, VHS Turnsaal
Datum:
13.10.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:20 Uhr
Wo:
Kolpingstraße 1, VHS Turnsaal
Datum:
20.10.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:20 Uhr
Wo:
Kolpingstraße 1, VHS Turnsaal
Datum:
27.10.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:20 Uhr
Wo:
Kolpingstraße 1, VHS Turnsaal
Datum:
03.11.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:20 Uhr
Wo:
Kolpingstraße 1, VHS Turnsaal
Datum:
10.11.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:20 Uhr
Wo:
Kolpingstraße 1, VHS Turnsaal
Datum:
17.11.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:20 Uhr
Wo:
Kolpingstraße 1, VHS Turnsaal
Datum:
24.11.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:20 Uhr
Wo:
Kolpingstraße 1, VHS Turnsaal
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Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 08:00 bis 12:00 Uhr und von 13:00 bis 16:00 Uhr

Freitag von 8:00 bis 12:00 Uhr

In den Ferien: von 9:00 - 12:00 Uhr

Volkshochschule der Landeshauptstadt St. Pölten

Kolpingstraße 1
A-3100 St. Pölten

Tel.: 02742/333-3100
Fax: 02742/333-2659
e-Mail: vhs(at)st-poelten.gv.at