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Gesundheit und Bewegung
| Titel | Datum | Preis | Ort | Nr. | Kursstatus | 
|---|---|---|---|---|---|
| ZUMBA® | 
           Wann: 
            
                Di. 04.11.2025, 19.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          80,00 €
         | 
        
           Wo: 
            Dr. Theodor Körner-Schule III/IV; Turnsaal III/IV
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7087
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Yoga-Antistress - richtig entspannen mit Yoga im täglichen Leben (8x1,5 UE) | 
           Wann: 
            
                Mo. 22.09.2025, 19.30 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          98,00 €
         | 
        
           Wo: 
            Yogazentrum, Josefstraße 34a
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7059
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Yoga Nidra - Tiefenentspannung mit Yogaübungen zur Rückenstärkung und (8x1,5UE) | 
           Wann: 
            
                Do. 25.09.2025, 16.30 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          98,00 €
         | 
        
           Wo: 
            Yogazentrum, Josefstraße 34a
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7057
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Yoga für gesunde Gelenke und Stärkung des Rückens (8x1,5 UE) | 
           Wann: 
            
                Di. 23.09.2025, 9.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          98,00 €
         | 
        
           Wo: 
            Yogazentrum, Josefstraße 34a
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7058
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Yoga - Yin Yoga Tiefendehnung und Flexibilität (12x1,5 UE) | 
           Wann: 
            
                Do. 25.09.2025, 19.10 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          120,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7051
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Yoga - Power-Yoga (12x1,5 UE) | 
           Wann: 
            
                Do. 25.09.2025, 17.45 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          120,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7050
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Wirbelsäulengymnastik - Funktionelle Gymnastik sanft & schonend! | 
           Wann: 
            
                Fr. 24.10.2025, 15.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          49,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7061
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| TRX Training - Schlingentraining | 
           Wann: 
            
                Di. 04.11.2025, 18.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          80,00 €
         | 
        
           Wo: 
            Dr. Theodor Körner-Schule III/IV; Turnsaal III/IV
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7085
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Stretching MINIKURS | 
           Wann: 
            
                Mi. 07.01.2026, 17.15 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          34,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-70131
         | 
        
           Status: 
            
     
           Anmeldung möglich 
          
    
     
              
                 
                     
                         
                             
                                
                             
                          
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Stretching | 
           Wann: 
            
                Mi. 24.09.2025, 17.15 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          88,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7013
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Stressbewältigung durch Achtsamkeit | 
           Wann: 
            
                Fr. 23.05.2025, 15.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          70,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS; Lehrsaal 4 Erdgeschoss
         | 
        
            Nr.: 
           25-1-7065
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Shiatsu-Massage - Selbsthilfe bei Verspannungen mit Akupressur & Shiatsu | 
           Wann: 
            
                Sa. 29.11.2025, 15.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          32,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7045
         | 
        
           Status: 
            
     
           Anmeldung möglich 
          
    
     
              
                 
                     
                         
                             
                                
                             
                          
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Shiatsu-Massage - die Sache hat Hand und Fuß! | 
           Wann: 
            
                Sa. 17.01.2026, 15.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          32,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7046
         | 
        
           Status: 
            
     
           Plätze frei 
          
    
     
              
                 
                     
                         
                             
                                
                             
                          
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| QI GONG ... aktivieren und entspannen MINIKURS | 
           Wann: 
            
                Do. 08.01.2026, 10.35 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          32,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-70301
         | 
        
           Status: 
            
     
           Anmeldung möglich 
          
    
     
              
                 
                     
                         
                             
                                
                             
                          
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| QI GONG ... aktivieren und entspannen | 
           Wann: 
            
                Do. 25.09.2025, 10.35 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          80,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7030
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Paartanz Walzer (AnfängerInnen) SA/SO | 
           Wann: 
            
                Sa. 18.10.2025, 12.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          22,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7096
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Paartanz Discofox (Fortgeschrittene) | 
           Wann: 
            
                So. 23.11.2025, 12.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          22,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7098
         | 
        
           Status: 
            
     
           Plätze frei 
          
    
     
              
                 
                     
                         
                             
                                
                             
                          
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Paartanz Discofox (AnfängerInnen) SA/SO | 
           Wann: 
            
                Sa. 18.10.2025, 11.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          22,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7095
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Paartanz Boogie (Fortgeschrittene) | 
           Wann: 
            
                So. 23.11.2025, 10.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          22,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7097
         | 
        
           Status: 
            
     
           Plätze frei 
          
    
     
              
                 
                     
                         
                             
                                
                             
                          
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Paartanz Boogie (AnfängerInnen) SA/SO | 
           Wann: 
            
                Sa. 18.10.2025, 10.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          22,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7094
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Musicalkurs für Erwachsene MINIKURS | 
           Wann: 
            
                Mo. 12.01.2026, 19.15 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          24,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-60651
         | 
        
           Status: 
            
     
           Plätze frei 
          
    
     
              
                 
                     
                         
                             
                                
                             
                          
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Musicalkurs für Erwachsene | 
           Wann: 
            
                Mo. 22.09.2025, 19.15 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          88,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-6065
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Modern Dance für Erwachsene MINIKURS | 
           Wann: 
            
                Mo. 12.01.2026, 17.45 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          24,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-60661
         | 
        
           Status: 
            
     
           Plätze frei 
          
    
     
              
                 
                     
                         
                             
                                
                             
                          
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Modern Dance für Erwachsene | 
           Wann: 
            
                Mo. 22.09.2025, 17.45 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          88,00 €
         | 
        
           Wo: 
            VHS Turnsaal
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-6066
         | 
        
           Status: 
            
     
              
                  Kurs abgeschlossen 
              
          
    
     
              
                 
                    
                         
                      
                  	  
                     
           
         | 
      
| Mentaltraining - Gelassen und gestärkt durch den Alltag: Entdecken Sie Ihre inne | 
           Wann: 
            
                Fr. 23.01.2026, 14.00 Uhr
              
         | 
        
           Preis: 
          55,00 €
         | 
        
           Wo: 
            Volkshochschule St. Pölten; Raumnummer vor Ort
         | 
        
            Nr.: 
           25-2-7063
         | 
        
           Status: 
            
     
           Plätze frei 
          
    
     
              
                 
                     
                         
                             
                                
                             
                          
                      
                  	  
                     
           
         | 
      

