Kursangebote
/ Kursdetails
Die Welt der Entspannung
Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung!
Mit verschiedenen Methoden kann man loslassen, den Alltag für einen Moment beiseiteschieben und neue Kraft tanken.
Vorgestellt werden Atemübungen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Phantasiereisen, Bodyscan und sanfte Bewegungsabläufe.
Diese Kurs wird von AK NÖ gefördert.
Status: Plätze frei
Kursnr.: 25-2-7060
Beginn: Fr., 24.10.2025, 16:00 - 16:50 Uhr
Dauer: 6x
Kursort: VHS Turnsaal
Gebühr: 49,00 €
Anmeldeschluss: 17.10.2025
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke
VHS Turnsaal
Kolpingstraße 1
St. Pölten
Kolpingstraße 1
St. Pölten
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
24.10.2025
|
Uhrzeit:
16:00 - 16:50 Uhr
|
Wo:
Kolpingstraße 1,
VHS Turnsaal
|
|
Datum:
31.10.2025
|
Uhrzeit:
16:00 - 16:50 Uhr
|
Wo:
Kolpingstraße 1,
VHS Turnsaal
|
|
Datum:
07.11.2025
|
Uhrzeit:
16:00 - 16:50 Uhr
|
Wo:
Kolpingstraße 1,
VHS Turnsaal
|
|
Datum:
14.11.2025
|
Uhrzeit:
16:00 - 16:50 Uhr
|
Wo:
Kolpingstraße 1,
VHS Turnsaal
|
|
Datum:
21.11.2025
|
Uhrzeit:
16:00 - 16:50 Uhr
|
Wo:
Kolpingstraße 1,
VHS Turnsaal
|
|
Datum:
28.11.2025
|
Uhrzeit:
16:00 - 16:50 Uhr
|
Wo:
Kolpingstraße 1,
VHS Turnsaal
|