Kursangebote / Kursdetails

Laufen - Leicht und locker ins Laufen kommen

Jede/r von uns hat die Leichtigkeit und Freude am Laufen als Kind erlebt. Finden Sie wieder zu dieser natürlichen Bewegung.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Freude am Laufen und auch die entspannenden Aspekte des Laufens entdecken wollen. Sie müssen kein aktiver Läufer sein. Die Einheiten beinhalten neben Lauf-ABC und Technikübungen auch Körpererfahrungs- und Atemübungen. Laufen ist eine Quelle der Inspiration, Belebung und Regeneration.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 24-1-7028

Beginn: Sa., 25.05.2024, 10:00 - 11:50 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Treffpunkt Kaiserwald/Eingang Andreas Hofer-Straße

Gebühr: 18,00 €

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
25.05.2024
Uhrzeit:
10:00 - 11:50 Uhr
Wo:
Andreas Hofer-Straße, Treffpunkt Kaiserwald/Eingang Andreas Hofer-Straße



Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 08:00 bis 12:00 Uhr und von 13:00 bis 16:00 Uhr

Freitag von 8:00 bis 12:00 Uhr

In den Ferien: von 9:00 - 12:00 Uhr

Volkshochschule der Landeshauptstadt St. Pölten

Kolpingstraße 1
A-3100 St. Pölten

Tel.: 02742/333-3100
Fax: 02742/333-2659
e-Mail: vhs(at)st-poelten.gv.at