Kursangebote / Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Kursbereiche
| Titel | Datum | Preis | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Kräuterwanderung: Heilsames am Wegesrand im Kaiserwald |
Wann:
Do. 18.06.2026, 17.30 Uhr
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Preis:
15,00 €
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Wo:
Treffpunkt VHS St. Pölten
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Nr.:
26-1-7092
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Status:
Anmeldung möglich
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| Kochen mit Kraft 3: Vegane Küche leicht gemacht |
Wann:
Sa. 27.06.2026, 9.00 Uhr
|
Preis:
42,00 €
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Wo:
VHS Bastelraum
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Nr.:
26-1-7213
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Kochen - Spanische Küche |
Wann:
Sa. 20.06.2026, 11.00 Uhr
|
Preis:
42,00 €
|
Wo:
VHS Bastelraum
|
Nr.:
26-1-7243
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Achtsames Essen |
Wann:
Fr. 26.06.2026, 15.00 Uhr
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Preis:
70,00 €
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Wo:
VHS Bastelraum
|
Nr.:
26-1-7250
|
Status:
Plätze frei
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| Gesundheitstraining für Alt und Jung - bewegt(er)leben MINIKURS |
Wann:
Do. 11.06.2026, 9.30 Uhr
|
Preis:
32,00 €
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Wo:
VHS Turnsaal
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Nr.:
26-1-70291
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| QI GONG ... aktivieren und entspannen |
Wann:
Do. 19.02.2026, 10.35 Uhr
|
Preis:
80,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
26-1-7030
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Shiatsu-Massage - Selbsthilfe bei Verspannungen mit Akupressur & Shiatsu |
Wann:
Sa. 27.06.2026, 15.00 Uhr
|
Preis:
32,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
26-1-7046
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Yoga - Power-Yoga (12x1,5 UE) |
Wann:
Do. 26.02.2026, 17.45 Uhr
|
Preis:
120,00 €
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Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
26-1-7050
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Yoga - Yin Yoga Tiefendehnung und Flexibilität (12x1,5 UE) |
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.10 Uhr
|
Preis:
120,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
26-1-7051
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Die Welt der Entspannung |
Wann:
Fr. 10.04.2026, 16.00 Uhr
|
Preis:
27,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
26-1-7060
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| A Dance Style A Day |
Wann:
Mo. 10.08.2026, 18.00 Uhr
|
Preis:
37,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
26-2-7014
|
Status:
Plätze frei
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| Sommer-Yoga – Rücken stärken und beweglich bleiben |
Wann:
Sa. 22.08.2026, 10.00 Uhr
|
Preis:
35,00 €
|
Wo:
VHS Turnsaal
|
Nr.:
26-2-70581
|
Status:
Plätze frei
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| Depression - Unterstützung für Eltern und Angehörige |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 18.30 Uhr
|
Preis:
0,00 €
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Wo:
Volkshochschule St. Pölten; Raumnummer vor Ort
|
Nr.:
25-2-7040
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Mentaltraining - Gelassen und gestärkt durch den Alltag: Entdecken Sie Ihre inne |
Wann:
Fr. 23.01.2026, 14.00 Uhr
|
Preis:
55,00 €
|
Wo:
Volkshochschule St. Pölten; Raumnummer vor Ort
|
Nr.:
25-2-7063
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Achtsamkeit im Alltag |
Wann:
Sa. 27.06.2026, 9.00 Uhr
|
Preis:
70,00 €
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Wo:
Volkshochschule St. Pölten; Raumnummer vor Ort
|
Nr.:
26-1-7150
|
Status:
Plätze frei
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| Früh in den Sommertag starten – E-Bike-Tour in den Süden |
Wann:
Mi. 05.08.2026, 8.00 Uhr
|
Preis:
35,00 €
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Wo:
Volkshochschule St. Pölten; Raumnummer vor Ort
|
Nr.:
26-2-7252
|
Status:
Plätze frei
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| Weite entdecken – E-Bike-Tour in den Osten |
Wann:
Do. 10.09.2026, 15.00 Uhr
|
Preis:
35,00 €
|
Wo:
Volkshochschule St. Pölten; Raumnummer vor Ort
|
Nr.:
26-2-7253
|
Status:
Plätze frei
|
| In den Herbst fahren – E-Bike-Tour in den Westen |
Wann:
Di. 06.10.2026, 14.00 Uhr
|
Preis:
35,00 €
|
Wo:
Volkshochschule St. Pölten; Raumnummer vor Ort
|
Nr.:
26-3-7254
|
Status:
Plätze frei
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| Yoga - Sessel-Yoga (8x1 UE) |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 16.00 Uhr
|
Preis:
70,00 €
|
Wo:
Yogazentrum, Josefstraße 34a
|
Nr.:
26-1-7056
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Yoga Nidra - Tiefenentspannung mit Yogaübungen zur Rückenstärkung und (8x1,5UE) |
Wann:
Do. 26.02.2026, 16.30 Uhr
|
Preis:
98,00 €
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Wo:
Yogazentrum, Josefstraße 34a
|
Nr.:
26-1-7057
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Yoga für gesunde Gelenke und Stärkung des Rückens (8x1,5 UE) |
Wann:
Di. 24.02.2026, 9.00 Uhr
|
Preis:
98,00 €
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Wo:
Yogazentrum, Josefstraße 34a
|
Nr.:
26-1-7058
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Yoga-Antistress - richtig entspannen mit Yoga im täglichen Leben (8x1,5 UE) |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 19.30 Uhr
|
Preis:
98,00 €
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Wo:
Yogazentrum, Josefstraße 34a
|
Nr.:
26-1-7059
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Sessel-Yoga: beweglich bleiben und entspannen |
Wann:
Mo. 21.09.2026, 16.00 Uhr
|
Preis:
70,00 €
|
Wo:
Yogazentrum, Josefstraße 34a
|
Nr.:
26-3-7056
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Yoga Nidra – zur Ruhe kommen und den Rücken stärken |
Wann:
Do. 24.09.2026, 16.30 Uhr
|
Preis:
98,00 €
|
Wo:
Yogazentrum, Josefstraße 34a
|
Nr.:
26-3-7057
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Yoga – Beweglichkeit fördern und den Rücken stärken |
Wann:
Di. 22.09.2026, 9.00 Uhr
|
Preis:
98,00 €
|
Wo:
Yogazentrum, Josefstraße 34a
|
Nr.:
26-3-7058
|
Status:
Anmeldung möglich
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